Running

En la actualidad el Running está captando una cantidad histórica de practicantes en España. Se trata de una actividad física muy saludable. No obstante, una serie de factores están generando una cantidad de lesiones muy alta.

Es importante ponerse en manos de un fisioterapeuta deportivo que trabajará en la asistencia  y prevención de las lesiones. Esto le permitirá al deportista disfrutar de la actividad y mejorar su rendimiento.

Las lesiones más relevantes en el Running son: Musculares (Sobrecarga, Contractura, Elongación, Rotura muscular), Tendinosas, Esguinces y Lumbalgias.